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第509話
あとがき
この時の私は、徐々に彼の言うことが「正しい」ことのように思えていました。
彼も仕事を辞めたくなるほどしんどい時があったのか
でも頑張って耐えてきたのか
私が知らないだけでみんなも辛いことを耐えているのか
私には耐え性がないのか
私は甘ったれているのか
でも、少しでも、ほんの少しでもいいから私のことを受け入れて欲しくて、うつ病になったのは家庭環境が原因で…と反論しました。
反論しながら心の中で「私はここまできてもまだ足掻くのか、惨めだな…」と思ってしまっていました。
そしてそこに畳み掛けるように
「だったら尚更、仕事に私情を持ち込むな」
と彼に叱られ、ずっと「ごめんなさい」と心の中で呟いていました。
世の中にはきっと、うつ病を理解できる人の方が少ないし、欲しい言葉を投げかけてくれる人ももっと少ないと思います。
一緒にいて心を削られるな、と思ったら、その人の言葉を間に受けず、ただちに離れるのが一番だと思いますが、人間そう簡単にはいかなかったりしますよね。
続き↓
ついに完結!
2022年8月25日(木)に
書籍『毒親に育てられました3〜親子の縁を切るまでの話〜』
が全国の書店にて発売されました(電子書籍も発売中)
ついに書籍の最終巻となります。
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コメント
コメント一覧 (108)
つらかったですね。今のつつみさんは幸せに暮らしているからこそですが、別れられてよかったです。
この後どうなるのか気になります。
tutumi_0123
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なにが亭主関白だ。亭主関白はクズとかそういう悪口と一緒なんだよ!!!!
がんばれつつみさん!!!!
tutumi_0123
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想像力を働かせてほしい。
幼かったツツミちゃんが可哀想で可哀想で泣きながら読みました。
ツツミさんが乗り越えて生きていてくれた事が本当に奇跡だと思うし、幸せになって欲しいと心から思います。
ツツミさんのお母さんもまた父親から虐待を受けた被害者でもあった事が気の毒でなりません。
この連鎖がどうか断ち切られますように。
tutumi_0123
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自分の方が頑張っているとそればかりで、相手の頑張りをどうして認めてあげないのだろうと思います。 今度、その知り合いに子供が産まれるので少し不安です。
tutumi_0123
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(私が離れて欲しい雰囲気も出していたのかも?)
唯一離れなかったお友達を大切にしたいと思いました。
心の病気は他人が評価するものでは無いですよね…
価値観は人それぞれですが人のキャパもそれぞれで比べるものでは無いです。
tutumi_0123
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ふざけるな!
tutumi_0123
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もちろん彼氏も努力してきたんだろうけど、努力できる環境にいたか、どれくらいの伸び代があるかも人それぞれ。自分では選べない。
親や周りの人間、生まれた場所、持ち合わせた体力や気質、自分では選べないものなのに。どんなに欲しいと願っても変えられない事の方が多いのに。
偶然待ち合わせた強者が、狭い視野と足りない想像力で「もっと頑張れ」「自分は出来た」って言っちゃうんだよね。その一言で、人を殺せることにも気づかないで。
tutumi_0123
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もし仮にこの男が鬱病になって、誰かに甘えんなって言われても我慢できるんですかねえ?
tutumi_0123
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私も同じように身近な人へ相談して玉砕した経験があるので身に沁みます…
誰しもよき理解者となる訳ではないんですよね。相談相手を選ぶのは本当に難しいし、恋人だからといって理解者になれるかはまた別の話だし…
つつみさんがどのようにして救われたのか、続きを楽しみにしています!
tutumi_0123
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自傷行為をしてしまい、入院して、
退院後は精神科に行ってうつ病と診断されました。
うつ病を理解されないとなると
余計に悪くなる一方ですね、、
私は今は仕事も辞めて休職して
家でゆっくり休ませてもらってます。
tutumi_0123
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ここまでまっすぐ綺麗に生き抜いてきたのが
つつみさん…
むしろ仕事のストレスが原因ではなく
(むしろつつみさんは仕事関係は良好で信頼もやりがいもあったはず)
トラウマのトリガーがなければ
だんぜんやれていたはず。
でも、自分の想像の及ばない部分だと
どうしても人は自分の経験や考え方だけで
話してしまうもの。
自分自身がそうで…きっとこれまでこうして人を傷つけていたのかもしれないなぁと顧みることができます。
つつみさんの投稿がとてもありがたいです。
tutumi_0123
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…って簡単にはいかないのわかってるけど
言わずに居られません
tutumi_0123
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経験してないのにこんなに辛いので、鬱の中実際に経験されたつつみさんは尚のことお辛かったと思います。
本当にこれからのつつみさんの人生がたくさん幸あるものになって欲しいです…。
tutumi_0123
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サヨナラしましょ(してるけど)
でも、お別れして新居を探すとかもこの頃のつつみさんには大変な作業なはず。
どうやって乗り切ったのか、次回以降期待します。
tutumi_0123
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理解者ばかりじゃないですよね
私も一番大変なときに、誰も支えてくれませんでした
「大人になってから、反抗期が来た」
「社会なんて、そんなものだ。甘い」
と、親や兄弟にバカにされました
職場の方たちにも、いじめられ(一対一では、励ましてくれますが、他の職員がいると態度が変わりました)
日常生活が、ミスの連続で自殺したいと自分
が無価値な気持ちになり、苦しみました
体にも謎のブツブツが大量にでてました
理解者が増える世の中になることを望んでます
厳しい世の中ですよね
でも、鬱にならなければ、私も理解者には、なれなかったと思いますよ
tutumi_0123
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私はお前じゃねえよ!!!知らねえよ!!お前なんて!!!
って代わりに私が言ってやりたい。
tutumi_0123
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あなたは何も悪くない。
彼とのことも今の状態で自分を責めてしまったり、言われたことを鵜呑みにしてしまうのは仕方のないことだったと思います。
これから物事がよく運ぶようになることを願ってやみません。
tutumi_0123
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【鈍い】んだよ。自分史だけでしか世の中を見れない。
せめて、【自分は鬱と無縁だったからイマイチ分からないけど、何故つつみが鬱に追い込まれたか話して?】て、
歩み寄る態度を見せて欲しかったね、
この冷酷くずメンよ。
今はどうしているのかしら。
tutumi_0123
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明るくて誰に対しても優しくて人当たりのいい親友が鬱になったことがある
コイツでもなるならオレも絶対ならないとは言い切れないなって思ったものだけどそういう視点が欠けてる奴っているよな
なんにせよつつみさんが今この人と一緒じゃないというのは読者としては救いです
tutumi_0123
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辛い展開です。
これを思い出しながら
書いているつつみさんの気持ちを思うと泣きそうです。
早くこの流れから脱出してほしいです。
お医者さん、早く助けてあげて~❗️
tutumi_0123
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自分はうつ病だって認めるのかな、認めないのかな
tutumi_0123
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確かに元彼は、めげずにどんなことも負けないよう頑張ってきた。それは確かに素晴らしいですが、思いやりがないですね…。優しさや愛がない。
最後の「うつ病は嘘だろ?」という台詞には怒りがこみ上げてきました。決めつけるところとか、つつみさんのお母さんにそっくりですね…。
次回もしっかり見守ります。
tutumi_0123
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なんとなく勘付いていた人も居るのかもしれませんが、周りからは「どうしたの?来ないの?」とかなり心配されたのですが、どうしてもその人に会うことを考えたら気分が悪くなったので、趣味の場に足が向かわなくなり、「体調崩しててしばらく行けない。また元気になったら行く!」とだけ理由をつけて、ラインのグループも機種変を理由にシレッと退出してSNSでのつながりも全て消しました。こうやって自分が誰かによって壊されそうな時には本当に逃げる時で、その時は逃げれば良いのだと確信しました。
確かに、つつみさんの元彼さんのように考えるのなら「それは貴方が弱いから、好きなものすら続かないのか?!」と言われても仕方ないよなーとその時は一瞬思いましたが、あの時に離れることが出来なければと考えたらゾッとしています。
tutumi_0123
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つつみさんがこれまで理解されない苦しみと孤独感をどれだけ感じられてきたのかと思うと、、
いわゆる「普通」の人たちには想像もできないのでしょうね。
何とか生きているのに、否定されるのは本当に苦しいですよね。
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人の倍耐えて耐えて我慢してきて頑張って
耐える器がもう粉々に割れてしまって
なりたくも無い鬱になってしまったのになぁ。
誰よりも真面目で優しくて頑張り屋さんだからこそ
限界突破してでも耐えて麻痺しちゃって
感覚がなくなってしまったのに。
私は鬱になり、頑張りたくても
思うように頑張れず、でも
稼がねばならず働くしかなく
でも収入が減ってしまい、
生活に困っていたら
体たらくな生活してる娘。って毒親に言われて
鬱は理解してもらうのがこんなにも
難しいんだなって思いました。
ただただ寄り添ってほしいだけなのに。
この時のつつみさんの彼氏になって
優しく抱きしめてあげたいです、、。
tutumi_0123
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怠けてるだけ
嫌だから逃げてるだけ…
病名は知っているけど
仮病だと思うこの人は(医者でもないのに)
精神科医なんて騙せる
薬はすぐ出してくれるし
鬱病って言えば同情されるって思ってない?
まぁ無知で
俺は私は頑張ってるのに
狡いなっていう
さもしい考えの人はどこにでもいる
ある日突然起き上がれない
眠れない
食べられないって
なってみないとわからない人は
残念ながらいる
自己犠牲
自己責任
清貧
努力を肯定され称賛される社会
主張したり
助けを求めたり
自己承認欲求を否定される社会
そして女だからって甘えてる
女のくせに言い返すなんて強気だな
男社会は
厳しさが素晴らしいと
果敢に当たって砕けたら称賛される社会だから
怖くて逃げ出したら情けない
みっともないからね
当たって砕けた後は
どうするか
考えてないから
みんな逝ってしまうんだ
tutumi_0123
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やはり他社員の人は元彼氏さんと同じですよ。
甘えてる。会社を休みたいだけ。鬱病とか言って遊びには言ってるのに。私だって鬱病になりたいわ笑笑
これが現実ですよ。鬱病になってみたいと分からないでしょうね。
tutumi_0123
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もしもこの彼氏さん自身が病気になったり困難にぶち当たったりした時に、「自己管理能力が足りなかったからだ」「みんな辛くても乗り越えてる」と言われたらどんな気持ちになるだろう、と考えなかったのだろうか。
つつみさんよりかなり歳上の男性、とのことでしたが、視野が狭く想像力に乏しい、残念な方だなと思いました。
運良く成功を手にしてこられたのだろうけど、それを全て自分の努力で成し遂げてきたと勘違いしているのでしょうね。沢山の方の支えがあって今の自分があるはずなのに。
tutumi_0123
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あ、もう今日行けない。
って思って病院に行けば、何かしら病名つくだろうけど、生活のために休む事もできない。
人生がフルマラソンなら楽に走れる人と、しんどいけど余裕をもってゴールできる人がいる。
でも時間制限の人も、体が痛くて進めない人もいる。
正直、自分からは辞めれないけど時間制限に引っかかれば、退場できる。
その時間制限が[うつ]って診断かな?
マラソンがみんな好きな訳ではないし、体の作りも向いてない人もいる。
tutumi_0123
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イタいガッツポーズで確信した。
tutumi_0123
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精神の病気って目に見えないから理解ない人多いのですね。関係ないけど、つわりも、しんどいのに怠けてるように見えがちでしんどかったな。。自分が経験してないと結局他人ってわからないんですよね
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あと、こういう事があってさ……ってパートナーに相談した時に「あー、おれもそうでさぁ……」って意味不明な共感されて相談したのに相手の話聞くだけになるのがほんといや。
tutumi_0123
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『見ててあげた』とかも上からだし。
きっと強い人なんだろうな。
それも含めてつつみさんが好きに
なったところもあるんだろうとも思ったり。
だも喝入れる時期とタイミングを読めないという人というのは確かですな。
tutumi_0123
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つづみさんみたいに精神科に行って治療をして治ろうとしている大半だと思います。ただ、うつ病を隠れみのにして仕事をサボる人もいるのかもしれません。ひょっとしたらつづみさんの元カレはそうつ病を隠れみのにして仕事をサボった人が社内にいて負担が増えた経験があるかもって思います。
tutumi_0123
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貴方は医者でも何でもありませんよね?
何ならつつみさんを診断されたお医者様に聞いてみたらいかがですか?
tutumi_0123
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一緒にいても意味がない‼️
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自分がなってみないと相手の気持ちに寄り添えないような奴は仕事場でも同じようなことしてるんだろうな🥲
そもそも寄り添えるのかも不明
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恋人やで?なんで追い込んでるの?
この人とこのあとすぐ別れられたといいんですが。。
tutumi_0123
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tutumi_0123
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何年か前までは確かに鬱は甘えという風潮はあったし、そういえばモラハラ野郎も多かった。
だいたい、なんでテメーだけソファで上から物言ってんだ。胸糞。どうにかなっていて欲しい。
tutumi_0123
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本当は登りつめてないんでしょ?
つつみさん相手に優位に立ちたいだけ。
tutumi_0123
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としか思わない。自分の思想を押し付けるんじゃないよ。
プライドだけが高い酒と煙草に溺れる弱い人間に否定されたくない。
tutumi_0123
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つつみさんが本当に辛い環境で育ってきているかこうして全てみているなら別だけど、
彼に今までの全てを話していないと思う。
鬱って人による症状様々だし、その人にしかわからない辛さもあるのに言葉にするのが苦手だから落ち着くまではなせなかったをかいつまんでの話しか聞いていないとなんで?ってなるし後から聞くともっと前に言ってよって思うと思う。
一般的な家庭で育つとそれが基準だから親と仲悪い程度にしかとらえてないんじゃない?
(つつみさんが悪いとか彼が悪いとかでなく客観的ないけんです)
こうゆう時に寄り添ったコメントを出来ない私は優しくないのかもですが…
tutumi_0123
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ありえない。「仕事場に私情を持ってくるな」一体何を言っているのか。鬱病って言葉を知っているだけで他は何も知識がない無知じゃないですか。
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ホントは頑張りたくないけど頑張ってる、だから頑張ってない人が許せない。
頑張りたくない自分には気付きたくないから余計攻撃する。
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『多様化』の時代、色んな背景の人がそれぞれ生きているという理解、もっと広まってほしいものです。
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早く別れて〜。行くところなかったら、お父さんに少しだけ助けてもらって下さいと切に思いました😫
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でも自分が出来たから周りも出来るっていう考え方は本当に良くない。彼氏さんは視野が狭いと思います。
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本当はさ、人間じゃ無いんでしょ?
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欧米では風邪ひいたら病院へ行くと同じようにこころの不調を感じたらカウンセリングを受けてメンテナンスをするというのに。。
もっとこころの病に対して知識が広がり、医療も幅広く普及することを切に願います。。
tutumi_0123
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向上心あるならうつ病について「ちゃんと」調べたらどうかな?
うつ病に理解ある人なら、それくらいやってるよ?
あなたの知らないところで理解しようと努力してるんだよ?
努力してないのはどっちだよ。
この彼みたいな人が、無駄に人を追い込むのよね。
tutumi_0123
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理解されないの辛いですよね…頑張りたいのに頑張れない苦しみ、すごくよく分かります…
tutumi_0123
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そしてなんとか仕事をしつつ生きていますが、どうしようもなく落ち込んで何もできずにいると彼氏に「世の中にはもっと辛い人がいる」「過去のことはどうしようもないからこれからのことだけ考えればいい」「もっと前向きに生きよう」などと言われます。
彼氏はいわゆる毒親育ちではなく、夫婦が愛し合って親が子供を愛しているような家庭育ちです。
そんな人に何が分かるのだろうと絶望的な気持ちになります。
tutumi_0123
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尚且つ毒母には、私が一度心療内科へ一人で行ったというだけで障害者扱いしてきたため、また加入している保険の関係もあり、通院していることがバレるため、色んな要因を含めて鬱が悪化する一方なので病院には行けていません。
出て行くためのお金が欲しいため、実家から近い勤務先で働いています。
この当時の彼氏さん、亭主関白タイプって自分で認めてて、周りのことは何にも考えられないし人の痛みのことを考えられない残念な公害じゃん。って思いました。
もし私がつつみさんだったらそう思います。
この当時の彼氏さんに、つつみさんを傷つけた、そして多くの人を傷つけて来たであろうバチが当たってればいいと思います。この公害に絶対いいことなんて舞い降りませんから。
人の痛みがわからない奴って、とことん自分語りが得意で人の痛みなんて相手が話したってそっちのけ。この彼氏さんまさにそうじゃないですか。
こんな奴が救われていい世の中なはずありません。
tutumi_0123
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こんな人は役職とかついたら社員が不幸になるわ
tutumi_0123
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